Skaistumkopšanas update – dabīgās eļļas

Brīžiem tiešām šķiet, ka nekas nenotiek tāpat vien. Man bija jāsaņem diagnoze – dermatīts, lai es sāktu izvēlēties dabīgāku kosmētiku. Ja to būtu izdarījusi, piemēram, gadu iepriekš, visticamāk, šī diagnoze nekļūtu par manu ikdienu. Lai vai kā, šoreiz papļāpāsim par eļļām.

Ķermenis

Ar hroniski sausu ādu cīnos jau gadiem. Pirms tam tiku galā, reliģiozi, pēc katras dušas zieķējot biezu losjonu vai krēmu. Apnicīgi, dārgi un…izrādās – neefektīvi! Lieki piebilst, ka agrāk tā nebija. Tāpēc arī sāku par to domāt. Šķita, ka āda ir izlutināta, pieradusi un vairs neņem pretī ierastos Nivea, Dove u.c. losjonus. Tagad saprotu, ka, visticamāk, tā bija nogurusi no cīniņa ar ķīmijām un jbkhbdhzbczqw sastāvdaļām. Tā bija tik izslāpusi, ka nelīdzēja pat Eucerin UREA krēmi, kas paredzēti īpaši sausai ādai.

Gaidot dēliņu, ādas sausums gluži vai dubultojās. Pārgāju uz Bioderma dušas eļļu. Ķermeni un punci smērēju ar Bio Oil.. it kā kļuva labāk, taču spēcīgā smarža negāja kopā ar manu dermatītu, tāpēc sāku pētīt dažādus dabīgo eļļu variantus. Kādu laiku cīnījos ar kokosriekstu eļļu, kurā manā gadījumā tieši sausināja ādu. Un tad…un tad es uzgāju avokado eļļu!

Jā, smērēju to pārsvarā tad, kad esmu viena mājās, jo smarža nav super puper, bet tas efekts to atsver! Šeit neliels aprakstiņš no Bbfactory, kur to pērku:

Avokado eļļa ir maiga, barojoša un mīsktinoša eļļa, bagāta ar A, B1, B2, D un E vitamīniem. Tā ātri iesūcas un iedarbojas pat uz dziļākajiem ādas slāņiem- tādēļ piemērota, lai atsvaidzinātu un nostiprinātu nogurušu, nespodru ādu. Avokado eļļai piemīt dziedinošas un atjaunojošas īpašības un tā ir ideāli piemērota arī no saules un vēja cietušai ādai. Mati kļūs mirdzoši, ja regulāri pirms mazgāšanas iemasēsiet galvas ādā un matos mazliet avokado eļļas un paturēsiet to 30 minūtes.

Mati

Vienā jaukā dienā, gluži vai dermatīta augstākajā punktā, es izdomāju, ka man VAJAG blondus matus. Gudri, negudri, bet vajag. Un, ja vajag, tad vajag, ziniet kā…

Nokrāsoju. Jā, nebalināju. Kļūda. Krāsojām vēl, vēl, vēl, bet tāpat biju dzeltena kā maija saulīte 🙂 Rezultātā – iznīcināti jeb, kā saka Līva no The Hair Basement, pilnīgi dead mati. Tieši Līva bija tā, kas saglāba situāciju, panākot skaisti blondu toni un pietonējot saknes tā, lai uz 6 mēnešiem par frizēšanos varu aizmirst.

Virspusēji viss bija skaisti, taču mati bija tik sabojāti, ka burtiski “apēda” visus matu līdzekļus, kurus izmantoju. Tā kā bija brīdis, kad nevarēju lietot pilnīgi neko, kam sastāvā ir smaržvielas un sulfāti, tad super advancētie matu līdzekļi, kas pieejami veikalos, nebija opcija.

Pētīju, lasīju, līdz secināju – matiem jādod padzerties! Eļļas, eļļas un vēlreiz eļļas. Argāna, avokado, kokosriekstu, olīvu… protams, nelieku pie pašām saknēm, to vēl neuzdrošinos, jo man ātri taukojas mati, bet 2/3 no maniem matiem tiek regulāri padzirdīti. Nu jau tie sāk atgūt enerģiju un jaunos vairs tik traki nebojāju – tikai baroju ar eļļām!

Ja bieži krāso vai balini – noteikti iesaku izmēģināt eļļu spēku! Bet uzmanies ar eļļu krāsām, jo blondus matus tās var dzeltināt. Avokado eļļai ir diezgan izteikta dzeltenīgi zaļā nokrāsa. Ļoti daudz noderīgas info par katru no eļļam atradīsi BB Factory mājas lapā.

Seja

Cik maldīgs bijis mans uzskats, ka kombinētā tipa ādai nevajag eļļas.. oj, oj, oj kā vajag! Kad nevarēju uz sejas likt pilnīgi NEKO, āda atguvās un kļuva NORMĀLA! Tas man bija kā signāls, ka taukaino t-zonu radīju es pati. Maskas katru otro dienu, pīlingi, sejas putas ar alkoholu utt. – ko tik es savai ādai nenodarīju! Piespiedu atpūtas režīms ļāva tai atgūties, un es nosolījos sev, ka otrreiz šo kļūdu nepieļaušu.

Šobrīd mans rituāls izskatās apmēram šādi:

No rīta. Ja vakarā seja rūpīgi notīrīta, to pilnīgi pietiek nomazgāt ar ūdeni! Izlasīju, neticēju, bet pārbaudīju, tā tiešām ir! Ar laiku āda sāk izdalīt mazāk sebuma un, no rīta mazgājot seju, vairs nerodas sajūta, ka ar ūdeni nepietiek. Pilnīgi pietiek. Pamēģini 2 mēnešus un, visticamāk, būsi tikpat izbrīnīta kā es.

Pēc sejas nomazgāšanas, uz mitras ādas uzklāju paštaisīto eļļu, kuras recepti aizņēmos Seek the Simple blogā. Vienīgi es nepievienoju burkānu eļļu.

Ko lai saka – seja vienā mirklī uzmirdz! Atceries, ka nedrīkst aizmirst arī kakla zonu!

Recepte (50 ml) :

  • 14 g Jojobas eļļa;
  • 9 g Mežrozīšu eļļa
  • 9 g Kamēlijas eļļa
  • 2 g Naktssveces eļļa
  • 8 pilieni e-vitamīna
  • 15 pilieni Damaskas rozes ēteriskā eļļa
  • 5 pilieni Lavandas ēteriskā eļļa
  • 5 pilieni Ģerānijas ēteriskā eļļa

Processed with VSCO with a5 preset

Sirsnīgs paldies Laurai par iedvesmu un recepti. 

Vakarā. Rūpīgi noņemu dekoratīvo kosmētiku ar Bioderma micelāro ūdeni jutīgai ādai (brīnumainā kārtā nekairina manu dermatīta skarto ādu), noskaloju seju ar ūdeni, uzklāju paštaisīto eļļu vai ārstniecisko krēmu dermatītam.

Laiku pa laikam (vidēji 2-3x nedēļā) uz sejas lieku arī Manuka medu, kas slavens ar savām antibakteriālajām īpašībām. Uzklājot nedaudz arī paskrubēju, jo istabas temperatūrā tas ir ciets, tāds kā sacukurojies. Sanāk skrubis un maska – divi vienā! Nopirkt var gan ārzemju interneta veikalos, gan bio.lv.

Manukahoney_moodandfood-lifestyleblog

Tā lūk. Tas tā, “īsumā”! :)) Par skaistumkopšanas tematiem un dermatītu varētu runāt daudz un dikti. Pēdējo 2 gadu laikā esmu tik daudz lasījusi un mācījusies, lai saprastu, ko mans organisms mēģina pateikt… uh!

Ja vēlies ko uzjautāt – droši raksti komentāros! Iespējams, kāds no jautājumiem pat pārtaps bloga rakstā! 🙂

Advertisements

Kāpēc un kā es nolēmu pāriet uz dabīgo kosmētiku? / 1.daļa

Jau vairākkārt esmu minējusi, ka pārmaiņas veselībā mani motivējušas rūpīgāk izvērtēt, kādu kosmētiku lietoju. Neilgi pirms grūtniecības saskāros ar ādas problēmām, kuras, paliekot stāvoklī tikai saasinājās (jo pazeminājās imunitāte). Protams, rūpējoties par mazulīša veselību, nekādas drastiskas metodes un medikamentus nevarēju lietot, tāpēc atlika tik vien kā sadzīvot un mēģināt tās mazināt ar dabīgiem līdzekļiem.

Grutniecības noslēgumā devos pie Kristīnes Roznieces (viena no populārākajām dermatoloģēm Latvijā), kurai nevajadzēja vairāk par 2 minūtēm, lai pateiktu, ka iepriekš uzstādītā diagnoze ir pilnīgi nepareiza. Kopīgi noskaidrojām, kas par lietu, taču tad viņa mani “iepriecināja” ar jaunumiem – kamēr baro mazo ar krūti, ārstēt ar medikamentiem/krēmiem nevar. Jēij.

Kas cits atliek? Nolēmu veikt pamatīgu interneta izmeklēšanu un ķerties pie citiem (t.i. dabīgākiem) paņēmieniem. Secināju, ka uz jutīgās ādas (t.sk. galvas ādas) nedrīkstu lietot neko, kam sastāvā ir SLS (Sodium Laryl Sulfate), kā arī smaržvielas. Vislabāk, ja nav arī nekādu citu sulfātu.

Tam sekoja nākamais izpētes solis – mēģinājums noskaidrot, vai maz eksistē tādi ādas kopšanas un kosmētikas produkti ar tādu sastāvu? Izrādās, ka jā. Tādu nav daudz, tie ir dārgi, bet ir. Tā es atklāju John Masters Organics, Sante, Weleda un vēl pāris citus jaukus zīmolus, kuru produkcija šobrīd sastopama manā vannas istabā.

arlogo

Protams, ir brīži, kad katra produkta sastāva lasīšana un pētīšana nogurdina un, tautas valodā sakot, vienkārši izbesī, bet, taisnības labad, jāsaka, ka neviens cits pie šīm ādas problēmām nav vainīgs – tikai es. Pārlieku pārcentos ar skrubjiem, maskām, pīlingiem. Nojaucu sejas aizsargkārtiņu un seja nesaprata, kas tad nu! Tā nu šobrīd atliek lietot maksimāli saudzīgus produktus, lai sejas āda var atjaunoties, atgūt spēku.

Ja vēlies uzzināt vairāk par bio, eko un organisko kosmētiku, turpini sekot līdzi bloga jaunumiem Facebook. Saku uzreiz, arī es iepriekš nezināju, ka šāda kosmētika var būt efektīva. Šķita, ka no dabīgajiem šampūniem mati saveļas, āda saplaisā un visa dekoratīvā kosmētika ir smaga un oranža/rozā. Izrādās, ka tā nu nebūt nav.

Produktu apskats: Joico K-Pak atjaunojoša matu maska un matu eļļa

Mana ambiciozā ideja kļūt par blondīni rezultējās diezgan pabojātos matu galos. Tādēļ nācās veikt nelielu izpēti par produktiem, kas vērstu situāciju par labu. Tā kā, vēloties izvairīties no dzelteni blondiem matiem, izvēlējos Joico violeto šampūnu, tad izlēmu palūkot, ko vēl šis zīmols var piedavāt.

img_9014Tā nu nonācu pie Joico K-Pak matu kopšanas produktiem, kuri Douglas.lv interneta veikalā atzīmēti kā īpaši populāri un stilistu rekomendēti.

Intensīvas iedarbības proteīnu matu maska Joico K-Pak Deep Penetrating Reconstructor, satur vislielāko apjomu Quadramine Complex™ un Bio-Advanced Peptide Complex™. Satur arī Hair Protection System™. Atjaunojoša matu maska, kas, atjaunojot matu sākotnējo, dabisko izturību, aptur matu lūšanu. Maska aizsargā matu krāsu no izbalēšanas – iekšēji atjauno matus un atbalsta krāsas molekulu nostiprināšanos. Uzlabo matu elastību, mirdzumu, vispārējo matu stāvokli un padošanos veidošanai.
• pH 4.5-5.5

 

img_9016

Kopumā produktiem nav ne vainas, taču neteiktu arī, ka tie mainīja manu dzīvi (nu, vai vismaz matu stāvokli). Jāatzīmē, ka produktiem ir ļoti spēcīga smarža. Patīkama, taču tik stipra, ka mazliet noreibst galva. Cilvēkam ar alerģiju pret smaržvielām tas ir mazliet pa traku 🙂 Vai es rekomendētu iegādāties šos produktus? Manuprāt, par šādu summu (vidēji 20-25€ par produktu) ir arī fantastiskāki produkti. Bet par tiem nākamreiz! 🙂

Vienkāršākais, lētākais un labākais lūpu balzams!

Klāt ir laiks, kad, gribot negribot, jāsāk rūpīgāk piedomāt pie ādas kopšanas. Saltie vēji dara savu – aprauj vasarā tik skaisti iedegušo sejas un ķermeņa ādu.

Ja man prasītu, cik man mājās ir lūpu balzamu, es teikt, ka nezināšu teikt..jo to ir ĻOTI daudz. Katrā somiņā, katrā jakas kabatā…Vismaz bija, līdz sastapos ar savu mīļo alerģiju pret smaržvielām. Bioderma, Neutrogena, Burt’s Bees, Nivea, mans mīļais John Masters Organics..šo sarakstiņu ar maniem iecienītākajiem varētu turpināt vēl un vēl.

Taču dzīve mani izdomājusi pārmācīt un uzsūtīt smaržvielu alerģiju, tāpēc nācās meklēt pēc iespējas dabīgākus variantus. Un tā es atkal iemīlēju kokosriekstu eļļu. Iepriekš to šad un tad lietoju matos, uz ķermeņa ādas utt., bet kaut kā nekad neienāca prātā to izmantot lūpām. Kur nu vēl, izejot no mājas, jo kokosriekstu eļļa pārsvarā tiek pārdota diezgan palielos iepakojumos.
Man par laimi, ir tāda vieta kā BBfactory.lv, kur var pasūtīt dažnedažādus mazus trauciņus šādiem kosmētikas brīnumiem. Ikdienā lietoju vienkārši kokosriekstu eļļu, taču, ja vēlies izmēģināt kaut ko mazliet izsmalcinātāku, vari pamēģināt šo recepti:

  • 1 ēd.karote kokosriekstu eļļas
  • 1 ēd.karote bišu vaska
  • 1 tējkarote olīveļļas

Sildot kokosriekstu eļļu (uz pavisam,  pavisam mazas uguns, lai nepazaudētu tās vērtīgās īpašības), pievieno bišu vasku un olīveļļu. Iepildi šķidro maisījumu trauciņā, ļauj lai atdziest, lieto. Voilà!

Processed with VSCO with f2 preset

Ja vēlies, vari pievienot arī avokado vai jojoba eļļu. Gribi mazliet tonīti? Pievieno maisījumam gabaliņu iecienītā toņa lūpukrāsas.