Skaistumkopšanas update – dabīgās eļļas

Brīžiem tiešām šķiet, ka nekas nenotiek tāpat vien. Man bija jāsaņem diagnoze – dermatīts, lai es sāktu izvēlēties dabīgāku kosmētiku. Ja to būtu izdarījusi, piemēram, gadu iepriekš, visticamāk, šī diagnoze nekļūtu par manu ikdienu. Lai vai kā, šoreiz papļāpāsim par eļļām.

Ķermenis

Ar hroniski sausu ādu cīnos jau gadiem. Pirms tam tiku galā, reliģiozi, pēc katras dušas zieķējot biezu losjonu vai krēmu. Apnicīgi, dārgi un…izrādās – neefektīvi! Lieki piebilst, ka agrāk tā nebija. Tāpēc arī sāku par to domāt. Šķita, ka āda ir izlutināta, pieradusi un vairs neņem pretī ierastos Nivea, Dove u.c. losjonus. Tagad saprotu, ka, visticamāk, tā bija nogurusi no cīniņa ar ķīmijām un jbkhbdhzbczqw sastāvdaļām. Tā bija tik izslāpusi, ka nelīdzēja pat Eucerin UREA krēmi, kas paredzēti īpaši sausai ādai.

Gaidot dēliņu, ādas sausums gluži vai dubultojās. Pārgāju uz Bioderma dušas eļļu. Ķermeni un punci smērēju ar Bio Oil.. it kā kļuva labāk, taču spēcīgā smarža negāja kopā ar manu dermatītu, tāpēc sāku pētīt dažādus dabīgo eļļu variantus. Kādu laiku cīnījos ar kokosriekstu eļļu, kurā manā gadījumā tieši sausināja ādu. Un tad…un tad es uzgāju avokado eļļu!

Jā, smērēju to pārsvarā tad, kad esmu viena mājās, jo smarža nav super puper, bet tas efekts to atsver! Šeit neliels aprakstiņš no Bbfactory, kur to pērku:

Avokado eļļa ir maiga, barojoša un mīsktinoša eļļa, bagāta ar A, B1, B2, D un E vitamīniem. Tā ātri iesūcas un iedarbojas pat uz dziļākajiem ādas slāņiem- tādēļ piemērota, lai atsvaidzinātu un nostiprinātu nogurušu, nespodru ādu. Avokado eļļai piemīt dziedinošas un atjaunojošas īpašības un tā ir ideāli piemērota arī no saules un vēja cietušai ādai. Mati kļūs mirdzoši, ja regulāri pirms mazgāšanas iemasēsiet galvas ādā un matos mazliet avokado eļļas un paturēsiet to 30 minūtes.

Mati

Vienā jaukā dienā, gluži vai dermatīta augstākajā punktā, es izdomāju, ka man VAJAG blondus matus. Gudri, negudri, bet vajag. Un, ja vajag, tad vajag, ziniet kā…

Nokrāsoju. Jā, nebalināju. Kļūda. Krāsojām vēl, vēl, vēl, bet tāpat biju dzeltena kā maija saulīte 🙂 Rezultātā – iznīcināti jeb, kā saka Līva no The Hair Basement, pilnīgi dead mati. Tieši Līva bija tā, kas saglāba situāciju, panākot skaisti blondu toni un pietonējot saknes tā, lai uz 6 mēnešiem par frizēšanos varu aizmirst.

Virspusēji viss bija skaisti, taču mati bija tik sabojāti, ka burtiski “apēda” visus matu līdzekļus, kurus izmantoju. Tā kā bija brīdis, kad nevarēju lietot pilnīgi neko, kam sastāvā ir smaržvielas un sulfāti, tad super advancētie matu līdzekļi, kas pieejami veikalos, nebija opcija.

Pētīju, lasīju, līdz secināju – matiem jādod padzerties! Eļļas, eļļas un vēlreiz eļļas. Argāna, avokado, kokosriekstu, olīvu… protams, nelieku pie pašām saknēm, to vēl neuzdrošinos, jo man ātri taukojas mati, bet 2/3 no maniem matiem tiek regulāri padzirdīti. Nu jau tie sāk atgūt enerģiju un jaunos vairs tik traki nebojāju – tikai baroju ar eļļām!

Ja bieži krāso vai balini – noteikti iesaku izmēģināt eļļu spēku! Bet uzmanies ar eļļu krāsām, jo blondus matus tās var dzeltināt. Avokado eļļai ir diezgan izteikta dzeltenīgi zaļā nokrāsa. Ļoti daudz noderīgas info par katru no eļļam atradīsi BB Factory mājas lapā.

Seja

Cik maldīgs bijis mans uzskats, ka kombinētā tipa ādai nevajag eļļas.. oj, oj, oj kā vajag! Kad nevarēju uz sejas likt pilnīgi NEKO, āda atguvās un kļuva NORMĀLA! Tas man bija kā signāls, ka taukaino t-zonu radīju es pati. Maskas katru otro dienu, pīlingi, sejas putas ar alkoholu utt. – ko tik es savai ādai nenodarīju! Piespiedu atpūtas režīms ļāva tai atgūties, un es nosolījos sev, ka otrreiz šo kļūdu nepieļaušu.

Šobrīd mans rituāls izskatās apmēram šādi:

No rīta. Ja vakarā seja rūpīgi notīrīta, to pilnīgi pietiek nomazgāt ar ūdeni! Izlasīju, neticēju, bet pārbaudīju, tā tiešām ir! Ar laiku āda sāk izdalīt mazāk sebuma un, no rīta mazgājot seju, vairs nerodas sajūta, ka ar ūdeni nepietiek. Pilnīgi pietiek. Pamēģini 2 mēnešus un, visticamāk, būsi tikpat izbrīnīta kā es.

Pēc sejas nomazgāšanas, uz mitras ādas uzklāju paštaisīto eļļu, kuras recepti aizņēmos Seek the Simple blogā. Vienīgi es nepievienoju burkānu eļļu.

Ko lai saka – seja vienā mirklī uzmirdz! Atceries, ka nedrīkst aizmirst arī kakla zonu!

Recepte (50 ml) :

  • 14 g Jojobas eļļa;
  • 9 g Mežrozīšu eļļa
  • 9 g Kamēlijas eļļa
  • 2 g Naktssveces eļļa
  • 8 pilieni e-vitamīna
  • 15 pilieni Damaskas rozes ēteriskā eļļa
  • 5 pilieni Lavandas ēteriskā eļļa
  • 5 pilieni Ģerānijas ēteriskā eļļa

Processed with VSCO with a5 preset

Sirsnīgs paldies Laurai par iedvesmu un recepti. 

Vakarā. Rūpīgi noņemu dekoratīvo kosmētiku ar Bioderma micelāro ūdeni jutīgai ādai (brīnumainā kārtā nekairina manu dermatīta skarto ādu), noskaloju seju ar ūdeni, uzklāju paštaisīto eļļu vai ārstniecisko krēmu dermatītam.

Laiku pa laikam (vidēji 2-3x nedēļā) uz sejas lieku arī Manuka medu, kas slavens ar savām antibakteriālajām īpašībām. Uzklājot nedaudz arī paskrubēju, jo istabas temperatūrā tas ir ciets, tāds kā sacukurojies. Sanāk skrubis un maska – divi vienā! Nopirkt var gan ārzemju interneta veikalos, gan bio.lv.

Manukahoney_moodandfood-lifestyleblog

Tā lūk. Tas tā, “īsumā”! :)) Par skaistumkopšanas tematiem un dermatītu varētu runāt daudz un dikti. Pēdējo 2 gadu laikā esmu tik daudz lasījusi un mācījusies, lai saprastu, ko mans organisms mēģina pateikt… uh!

Ja vēlies ko uzjautāt – droši raksti komentāros! Iespējams, kāds no jautājumiem pat pārtaps bloga rakstā! 🙂

Advertisements

Pirmo reizi pie friziera – dodamies ciemos pie Misha the Barber

Daba mūsu dēlu apveltījusi ar bagātīgu matu rotu, tāpēc zināju, ka pēc tam, kad apritēs viens gads, mēs lūkosim pēc kāda, kas šo rotu savaldīs. Protams, mazam bērnam matus griezt var arī mājās/pats, bet mēs to izvērtām par tādu kā pasākumu un apvienojām ar jaunā centra bērnu un sporta laukuma apmeklējumu.

Kāpēc Misha the Barber? Galvenokārt Paulas Rozes bloga ieraksta iespaidā, jo iepatikās, ka tur pieejamas interesantas bērnu izklaidēšanas iespējas. Mini Cooper, ugunsdzēsēju mašīna, kā arī bērnu stūrītis ar dažādām mantiņām un rotaļu traktoriem un pat BMW. Šķita, ka, ja Arvim priekšā būs jaunas, neredzētas rotaļlietas, tad šis apmeklējums izvērtīsies daudz patīkamāks un neiedvesīs bailes no friziera. Lieki piebilst, ka man viņš neļauj griezt matus. Reiz mēģināju saīsināt priekšējās šķipsnas, lai nelien acīs, bet tas beidzās ar pamatīgu bļaušanu.IMG_5565

Kā mums gāja? Puikam bija klepus un neliela temperatūra (nāk zobi), tāpēc bažījāmies par viņa niķīgumu. Tomēr jāsaka, ka apmeklējums bija ļoti mierīgs. Vienīgais brīdis, kad viņš saīga bija tad, kad grieza matus ap ausīm. Kā jau tehniskam cilvēkam, ļoti interesēja, kas tur vibrē un skan – vajadzēja taču paskatīties un pataustīt! 🙂 Te lieti noderēja frizieres pacietība, iejūtība un draudzīgā attieksme.

Samaksājām 13€ un frizēšanās aizņēma vien 20 minūtes.

moodandfoodblog

Verdikts. Iesaku šo frizētavu par visiem 100%! Arvis tika pat pie matu ieveidošanas 🙂 Vēlāk visu laiku žiņkārīgi čamdīja savus matus, jo tie bija kļuvuši manāmi īsāki un nedaudz lipīgi (dēļ ieveidošanas :)) Interesanti taču!

Spriežot pēc bildēm Instagram, frizieres lieliski tiek galā arī ar niķīgākiem klientiem, tāpēc, ja apsverat domu par friziera apmeklējumu, noteikti nebīstieties.

Atsauksme – Ere Perez dekoratīvā kosmētika

Kopš sastapos ar dermatītu un ierastā dekoratīvā kosmētika kņudina katru manas ādas centimetru, izzinu un iepazīstu dabīgākas alternatīvas. Šoreiz zem lupas Ere Perez Natural Cosmetics, kas izmanto tikai dabīgu krāsu pigmentus un apvieno tos ar kvalitatīvām eļļām un antioksidantiem. Plusiņš zīmolam arī par to, ka viņi netestē savu produkciju uz dzīvniekiem.

Es uz labu laimi izmēģināju:

moodandfoodblog-natural-organic-makeup.jpg

Vienīgā lieta no šīm 4, kas nu ir mans HG (holy grail) produkts, ir Nude lūpu krāsa. Šaubos, ka pasaulē eksistē man piemērotāks Nude (miesaskrāsas) tonis par šo 🙂 Lūpu krāsas konsistence ir ļoti maiga, krēmīga, nav sausinoša. Arī par sastāvu varu teikt tikai to labāko, jo šī lūpu krāsa ne reizi nav radījusi kairinājumu. Ņemot vērā mana dermatīta veidu, visjūtīgākā ir tieši zona ap muti, tāpēc tas ir labs rādītājs.

IMG_9837.jpgTā pati lūpu krāsa ar toni “High Tea” gan man negāja pie sirds. Laikam neesmu tik dāmīgi rozīga un tāpēc nevarēju pierast 🙂

IMG_9836.jpgTušu pasūtīju tāpēc, ka par to ceļās un krīt Youtube vlogeres, taču man tā šķita TIK sausa, ka pat vairākkārt pārbaudīju derīguma termiņu! Nepatika, uzklāju vien pāris reižu un tā nonāca atkritumu grozā.

IMG_9842.jpgNav brīnums, ka iepriekš minētās acu ēnas vairs nav pieejamas – tās bija ļoti..garām. Nekādas pigmentācijas, cietas, bezmaz jāskrāpē ar otiņu. Ni ni ni.

IMG_9844.jpgTaču kopumā ar savu pirkumu esmu apmierināta, jo, pirmkārt, beidzot pamēģināju kaut ko jaunu, otrkrārt, atklāju savu ideālu Nude toni un, treškārt, piegāde bija zibenīgi ātra. Ere Perez ir laiduši klajā jaunu konsīleru līniju un vēl piedāvā arī tonālos krēmus, vaigu sārtumus utt., tāpēc, ja vēlies pamēģināt ko jaunu un mazliet dabīgāku, pačeko – https://ereperez.com!

Ja ir kāds dabīgās kosmētikas zīmols, par kuru gribētu uzzināt vairāk, iemet komentāros. Notestēšu, parādīšu, pastāstīšu! 

Dēliņa pirmā dzimšanas diena

Kopš esmu kļuvusi par mammu, vārdu salikums “dzimšanas diena” ir ieguvis pavisam citu nozīmi. Bija sajūta, ka dēliņa pirmajai dzimšanas dienai jāsarūpē kaut kas īpašs, pat ja viņš to pēcāk neatcerēsies. No sākotnējās idejas par milzīgu atpūtas kompleksu / viesu namu ātri vien atteicāmies, jo liela daļa viesu nevarēja skaidri pateikt, vai varēs ierasties. Priekšā arī bija potes un Arvim nāk zobiņi, tāpēc neviens nevarēja garantēt, kādā omā jubilārs būs.

Mēnesi pirms dzimšanas dienas sākām aktīvi sekot līdzi laika prognozei yr.no un iPhone applikācijā Weather. Jāsaka gan, ka tā mainījās pa dienām, reizēm pat stundām. Turklāt abu šo avotu info krasi atšķīrās. Lai vai kā, pēdējās dienās izskatījās, ka varam cerēt uz saulīti un siltumu, tāpēc – lai iet dārza ballīte!

Dekorācijas noskatīju Manillā, bet beigu beigās lielāko daļu iepirku Cēsu Balonu Pasaulē jeb Rīgas Rēvijā. Mums bija gan karodziņi, gan pom pom pušķi, gan hēlija baloni – viss, lai dārzs iegūtu mazliet krāšņāku izskatu, jo parasti dzimšanas dienās īpaši neaizraujamies ar dekoriem! 🙂 Pamatēdienus gatavojām paši, bet kūku vēlējāmies īpašu. Kā nekā – pirmā! Tāpēc atbalstījām vietējos un izvēlējāmies pasūtīt kūku Vinetas un Allas Kārumlādē. Izvēlētā siera kūka bija perfekta. Tā bija viegla, ne pārāk salda, pat nedaudz skābena, līdz ar to gāja pie sirds pat visizvēlīgākajiem viesiem.

Pasūtījām arī Secret Forest plakātiņu ar faktiem par Arvja pirmo gadiņu. Protams, tādu spētu uztaisīt arī pati, taču, ja vien varu atļauties, ļoti mīlu atbalstīt savējos letiņus un ļaut kādam nopelnīt. Turklāt komunikācija ar Ivetu vienmēr ir visnotaļ patīkama un paciņa tiek piegādāta zibens ātrumā! Noteikti iesaku 🙂

Doties ceļojumā ar mazu bērnu – jā vai nē?

Pirms kāda laika atgriezāmies no mūsu pirmā ģimenes ceļojuma. Tā kā esmu saņēmusi vairākas Facebook vēstules no draugiem/paziņām taujājam, kā bija lidot ar tik mazu ķiparu un kā mums gāja, nolēmu uzrakstīt, pastāstīt un parādīt arī blogā. Mēģināšu sniegt arī pāris padomus no mūsu pieredzes, jo, kas zina, varbūt arī Tu alksti kaut kur aizdoties, taču šķiet, ka ar mazu bērnu tas būs par grūtu. Lidojuma brīdī Arvim bija nedaudz vairāk kā 10 menēši.

Galamērķis.

Galamērķa izvēli un visa ceļojuma organizēšanu vīrs uzticēja man. Būdama saules un siltuma mīle, izvēlējos Horvātiju. Iepriekš esmu bijusi Zagrebā, tāpēc kaut kāds priekšstats par valsti kā tādu bija. Horvātu valoda ir ļoti līdzīga čehu valodai un šķita, ka fakts, ka spēju kaut nedaudz saprast un komunicēt vietējā valodā, ļoti atvieglos mūsu ceļošanu. Tas gan bija lieki, jo Dubrovņikos visi runā angļu valodā 🙂 Pat mazā piemājas veikaliņa pārdevējas.

Kopumā izvēle bija laba, taču nedaudz ekstrēma, ja ņem vērā, ka mūsu puika vēl nestaigā un Dubrovņikos kāpnes un kalni ir standarts.

Lidojums.

Paredzot, ka bērnam varētu nepatikt sajūta paceļoties, speciāli izvēlējos lidojumu dienas vidū, lai viņš nav tik noguris (kā būtu, piemēram, naktī). Turklāt, lidojot pa dienu, krietni pazeminās iespējamība, ka mazais kādam traucēs gulēt.

Izvēlējāmies lidot ekonomiskajā klasē, bet vietas bija tik maz, ka nākamreiz apsvērtu biznesa klasi. Bija grūti nolikt gulēt mazo, jo vienkārši nebija kur…un priekšējo dāmu mati bija bīstami tuvu Arvja rokām. Kamēr citi lasīja grāmatas, skatījās filmas un čilloja, mēs valdījām mazo kukaini. Ilgākās 2,5 h manā mūžā 😀

Palikšana.

Ja kāds necieš priekšapmaksas, tad tā esmu es. Tāpēc līdz šim uzticējos Booking.com. Tuvojoties ceļojuma datumam, galvā notika kaut kāds “klikšķis”, ka “Nu, c’mon, pamēģini kaut ko jaunu!” un izlēmu dot iespēju Airbnb. Padzīvojos pa turieni un atradu apartamentus Nadramija II, kas šķita piemērotā cenā un vietā. Lai iet! Naudiņa aizripoja un es cerēju, ka mūs nepiečakarēs.

Nepiečakarēja. Sagaidīja lidostā, aizveda, izrādīja, bijām apmierināti. Mans mērķis nebija dzīvot stīvos, sterilos 5 zvaigžņu apartamentos, bet noķert to..mazliet slāvisko, piejūras sajūtu, tāpēc arī netraucēja mazliet vecmodīgais, vienkāršais interjers. Par nedēļu samaksājām ap 900€, kas ir kosmoss, bet, ja gribi skatu uz jūru, tad par to būs maksā! Es zināju, ka salīdzinoši lielu daļu ceļojuma pavadīsim dzīvoklī, jo mazajam vajadzēs izrāpoties, paēst, pagulēt, tāpēc apartamenti par 40€ diennaktī ar skatu uz mūra siena nešķita vilinoša doma.

Ja plāno doties uz Dubrovnikiem, noteikti iesaku Tomo apartamentus kā variantu. Mums gan nācās kāpt augšā pa kāpnēm, bet šajā mājā ir arī zemāki apartamenti (ja nemaldos Nadramija I).

Aktivitātes. 

Ikdienā pārvietojāmies ar ceļojumu ratiņiem (Baby Jogger City Mini), jo līdzi paņemtajā ergosomā bija karsti. Gan bērnam, gan nesējam (t.i. man). Izņēmums bija vienīgi diena, kad izlēmām uzkāpt blakus esošajā kalnā (Srđ, 412 m v.j.l.).

Ja esat aktīva ģimene un dienā gribat apskatīt maksimumu, jārēķinās, ka trepes un bruģis ir visur. Vīram bieži nācās nest ratus ar visu bērnu, bet viņš nav no čīkstētājiem, tāpēc man grūti komentēt, cik grūti tas bija. Vecpilsētā ieteiktu izvēlēties ergosomu, īpaši ja plānots apskatīt City Walls. Mēs vairāk ķērām dabu un pludmales, ne tik daudz muzejus utml. vietas, tāpēc arī ar ratiem bija ok.

Negatīvais.

Nu, vai tad letiņš var nepieminēt slikto? 🙂 Protams, bija arī pāris lietas, kas mums ne visai patika. Piemēram, fakts, ka Dubrovņikos viss ir salīdzinoši dārgs (pat visparastākie pārtikas produkti veikalos), kā arī viņi vēl joprojām nav ieviesuši eiro un operē ar bezgala vāju valūtu – Horvātijas kunām. Līdz ar to bija nedaudz grūti “sagremot”, ka jāpērk pamperi par 110 kunām. Šķiet kosmoss..līdz parēķini, ka tie ir apmēram 17€ un nav jau tik traki!

Jautājumi? Iemet komentāros!

Kā nezaudēt motivāciju paveikt iesākto

Šķiet, ka tikai tikko priecājāmies par jauna gada sākumu, kad klāt jau marta vidus! Vēl neesi paveikusi pat trešdaļu no šogada iecerētā? Neraizējies, mēs visi esam tikai cilvēki, un mums visiem reizēm apsīkst dzirkstelīte turpināt iesākto. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par nospraustajiem mērķiem darbā, fiziskās formas uzlabošanu vai jebko citu mums svarīgu. Arī man ir vairākas lietas, kuras apsolīju sev, bet vēl neesmu paveikusi. Var jau vainot saules, vitamīnu vai enerģijas trūkumu, bet visticamāk, ka visvairāk trūcis tieši motivācijas. Kā tikt atpakaļ “uz trases” un turpināt iesākto?

 #1 Koncentrējies uz gala rezultātu, ko vēlies sasniegt.

Visbiežāk tas būs vislabākais motivātors. Ideālās figūras attēls uz ledusskapja, vīzija par to, kā varētu izskatīties bankas konta pārskats pēc mēneša…lai vai cik čīzī (aka klišejiski) tas šķistu, ja tas strādā – dari to! Mazāk domājam par to, ko domās citi un tiecamies uz to, kādu dzīvi vēlamies dzīvot MĒS. Visiem tāpat neizpatiksi – nekaunējies no saviem mērķiem un vēlmēm. Tā ir tik liela daļa Tevis!

#2 Nesalīdzini sevi ar citiem

Oj,oj,oj, kā tipiskais 21.gs. cilvēciņš mīl sevi salīdzināt ar citiem. Stundām ilgi Pinterestā pētīt, kā dzīvo citi, kur ceļo, kā izskatās viņu mājas.. ne vienmēr vienīgā šo darbību motivācija ir saņemt iedvesmu dzīvot labāk. Bieži vien to darām ar vēlmi salīdzināt savu dzīvi ar to, kāda tā ir citiem. Aizmirsti! Citu dzīve tikai izskatās perfekta. Tu jau to zināji? Nekas! Es tikai gribēju atgādināt, ka tas ir pilnīgi neiespējami dzīvot perfektu dzīvi. Vismaz tādā stereotipiskā izpratnē kā “māja tīra, bērni paklausīgi, attiecības kaislīgas un mīlošas, ar visiem satieku un visiem patīku, naudas gana, ēdu veselīgi, daudz ceļoju, maz strādāju, esmu atpūtusies”.

#3 Ej ārā! Esi cilvēkos! Elpo, redzi, pieredzi

Bet kā? Nav taču laika/enerģijas/naudas un vēl visa kā. Es ceļos un krītu par un ap teicienu “Jo vairāk dari, jo vairāk vari izdarīt!” Arī man reizēm ir dienas, kad nevari atrast salmiņu pie kā pieķerties, lai tikai izvilktu līdz gulētiešanai. Tici vai nē, vislabāk palīdz iziešana ārā. Pastaigāties, pabūt cilvēkos vai tieši pretēji – dabā. Redzēt, apzināti elpot, atslēgties no tehnoloģijām. Saukšu to par ĪSTU komunikāciju jeb mijiedarbību ar citiem cilvēkiem vai dabu (izvēlies sev tīkamāko).

13925906_10206986767693293_1389798758979427393_o

// Ideja par šo bloga rakstu radās brīdī, kad man pašai apsīka iedvesma darīt iesāktās lietas. Ko vainot, protams, tālu nebija jāmeklē, bet šoreiz nolēmu likt mieru vaininiekiem un uzreiz ķerties pie risinājumiem. Sākot darīt to, kas man patīk (rakstīt), sajutu totālu motivācijas un iedvesmas uzrāvienu. Tas tikai atkal un atkal atgādināja, ka cilvēkam tik ļoti vajag līdzsvaru starp darbu un hobijiem! Vēl jo labāk, ja hobijs ir darbs…bet par to parunāsim nākamreiz!

Atklājums jutīgām acīm – Clinique High Impact Extreme Volume skropstu tuša

Ja šķiet, ka ādu un acis kairina pilnīgi viss, tad pat skropstu tušas meklējumi var izrādīties ļoti laikietilpīgi un…dārgi. Es gan esmu iemācījusies veikt ļoti detalizētu izpēti internetā – zinu forumus un vietnes, kur cilvēki dalās ar savu pieredzi lietojot konkrētos produktus. Tas palīdz izlemt, vai riskēt jeb nē. Tomēr reizēm nostrādā zīmola slava un nesanāk palasīt atsauksmes/komentārus. Un tad ir lielais AUČ! Man tā gadījās ar Dr. Hauschka pagarinošo skropstu tušu. Lai nu kura zīmola tuša, bet Dr.Hauschka un tik ļoti kairinoša? Ilgi nespēju tam noticēt. Bet fakts.

Turpinot savus meklējumus notestēju arī tik ļot izlsavēto Ere Perez mandeļu eļļas skropstu tušu, kas atceļoja galīgi sausa un..meh! Līdz beidzot nonācu pie Clinique High Impact Extreme Volume skropstu tušas, kura uzklājas fantastiski, nedrūp, neizsmērējas, taču vakarā ir notīrāma ar vatīti un siltu ūdeni! Bez jebkādiem kairinošiem kosmētikas noņēmējiem! Ja arī Tavas acis jūt smaržvielas, kas ir, piemēram, Dior tušās, un ja arī Tavas acis nemīl ikdienišķo tikšanos ar kosmētikas noņēmēju, noteikti iesaku pamēģināt.

IMGP6158IMGP6165IMGP6164IMGP6162

Cena Douglas.lv (ja negribi gaidīt un patīk bonusā saņemt paraudziņus) – 34,49€

Cena Look Fantastic (ja esi gatava gaidīt) – 23,45€

Mana garderobe gaida pavasari!

Kad pārziemošana gandrīz jau galā, un aiz loga pārmaiņas pēc uzspīd arī saule, man personīgi sirds no prieka iespurdzas! Ne vien tāpēc, ka saule uzlabo garastāvokli, bet arīdzan tāpēc, ka zinu – drīz beigsies tumšais, aukstais, (man) tik smagais periods, kas vijas ar eksistenciālām domām un “nekonegribunekonevajagvisairgana” periodu. Savā ziņā tāds kā dabīgais šopinga detox?

Lai vai kā, gan veikalu skatlogus, gan manu prātu sāk pārņemt pavasaris. Un kā jau katru gadu, ir tapis arī mans pavasara garderobes wishlist jeb vēlmju saraksts. Lielākā daļa šo elementu nav nekas ūber neparasts, taču līdz šim tie tā arī nebija nonākuši manā garderobē.

Vīrišķīga stila ādas kurpes.

Šādas kurpes, skinny džinsi, balta kreklblūze un sarkanas lūpas – komforts, elegance un atturīgums vienā koptēlā! Fantastika 🙂 Jaunajai mammai ar mazu bērnu – ideāli. Ja vien neskaita balto blūzi, kura draud ātri vien nelabojami sasmērēties.

leatherbrogues-moodandfoodblogmelnās ASOS / melnās OTRE / spīdīgās OTRE / bēšīgi rozā OTRE / pelēkās ASOS

Boyfriend stila džinsi ar baltām Converse kedām.

Šis ir pirmais gads, kad brīva piegriezuma džinsi ar nodiluma efektu un plēsuma vietām, man šķiet super forši. Saka jau, ka vairs neesot modē, bet, ko darīt, ja patīk? Šis apģērba gabals iekrita sirsniņā pēc tam, kad Liz Gorina Instagram kontā redzēju superīgu variantu – šādi džinsi + zeķbikses ar sirsniņām (der arī pušķīši, punktiņi u.c. elementi kas visādi citādi varētu šķist pārāk meitenīgi) + platformu kurpes. Debešķīgi!

Casual topi ar mežģīnēm.

Kā jau noproti, jaunajai māmiņai visupirms rūp komforts. Šādā variantā komforts lieliski savienojas ar manu mīlestību pret kontrastiem, jo tops it kā ikdienišķs, bet mežģīne piešķir nedaudz sievišķīguma, gaisīguma. Tikpat ērti kā parastais basic T-krekls, taču pavisam noteikti skaistāk 🙂

tops-moodandfoodblogCrop tops Brave Soul / Vero Moda tops / ASOS T-krekls

Protams, vēl jau varētu pievienot siksniņkurpes, košus, kuplus midi svārkus, topus un kleitas ar paplatinātām piedurknēm, bet es jūtu, ka šovasar tas viss man ies gar degunu. Īpašām pucēšanās reizēm pietiks ar pirms grūtniecības laika iepirktajām kleitiņām. Vienmēr esmu pieturējusies pie +/- klasiskām vērtībām, tāpēc šopavasar/vasar ceru beidzot likt lietā jau iekrāto kleitu klāstu

Avots: Pinterest

Un ko jaunu šis pavasaris sola ienest Tavā garderobē?

Ēdam / Tērbata

Viena no lielākajām bažām, pārvācoties atpakaļ uz Cēsīm, bija totāls foršu kafejnīcu un burziņa vietu trūkums. Tieši tāpēc iedomājies manu sajūsmu, kad Facebook ieraudzīju, ka netālajā Valmierā atvērta jauna, es pat teiktu rīdzinieciska vieta, kur visam bonusā nāk arī interesanta ēdienkarte. Ir, kur gan aci, gan vēderu piesiet, tā teikt! 🙂

15590572_1847390362179493_1627177848780828213_n
Foto: Tērbata

Ja Rīgā ir daži iestādījumi, kur ar zīdaini vari sajusties bezgala neērti, tad šeit tā pavisam noteikti nebija, jo Tērbatā ir padomāts arī par bērniem. Ēdienkartē ir pat dārzeņu biezenis bez nekā lieka! Plusiņš no manis. 🙂

Noteikti iesaku aizbraukt un pagaršot.

Grāmata “Latvietes karma. Sievišķā enerģija tuvplānā”

Līdz ar jaunā gada sākumu es sev apsolīju tikai 1 lietu – vairāk atpūtas! Lai arī nevarētu teikt, ka esmu pārlieku aktīva grāmatu lasītāja (dodu priekšroku laikrakstiem, piemēram, žurnālam “Ir Brīvdienas”), šī apņemšanās sevī iekļāva ne tikai veselības sakārtošanu, SPA apmeklējumus un ceļošanu, bet arīdzan vēlmi vairāk lasīt un pabarot garīgo pasauli.

Par Intas Blūmas grāmatas “Latvietes karma. Sievišķā enerģija tuvplānā” eksistenci zināju jau kādu laiku. Zināju arī to, ka vēlētos to izlasīt. Kolīdz man piedāvāja to aizlienēt, uzreiz teicu: “JĀ!” un ķēros klāt. Ja pēc pirmajām lapām es nedaudz sapīku, jo sirdī esmu mazliet feministe un tur atkal tika pozicionēts tas, cik būtiski ir sievietei nevis strādāt, bet nodarboties ar hobijiem un vīt ģimenes ligzdiņu, bet vīrietim nest mājās lielo mamutu. Uz mirkli atliku grāmatu nost, taču pēcāk izlēmu dot tai otro iespēju. Un cik gan maldīgs bija bijis mans iespaids par to! Nākamajā ķērienā aizrāvu līdz pat grāmatas vidum! Burvīga lasāmviela tām sievietēm, kam šķiet, ka viņu dzīvē un attiecībās it kā viss ir kārtībā, bet tomēr…kaut kas nav.

img_0246

Man šī grāmata lika nedaudz aizdomāties par sevi kā sievieti, un tas iet roku rokā ar manu vēlmi atpūsties un atgūt balansu starp darbu un ģimenes dzīvi, kā arī būt harmonijā ar sevi, jo lielajā skrējienā tas bija nolikts otrajā (ja ne trešajā) plānā. Jā, grāmata ir rakstīta ļoti vienkāršā valodā. Tā pilnīgi noteikti nepretendētu uz daiļliteratūras šedevra titulu, taču ticu, ka tas nemaz nebija autores nodoms. Tieši šajā grāmatā aprakstītais man bija kā lielisks grūdiens (final push?) atpūtas un pašrealizācijas, pašpietiekamības virzienā. Lasot mazliet aizdomājos, ka patiešām – visas harizmātiskās sievietes, kuras es kaut reizi esmu apbrīnojusi par to skaistumu un šarmu, noteikti nav biznesa haizivis. Viņas nenes mājās vislielāko mamutu – paralēli darbam un pienākumiem viņas atrod laiku dziedāt, gleznot, izmēģināt jaunas receptes, nodarboties ar sportu vai citiem hobijiem.. ar savu hobiju starpniecību viņas ienes savās mājās siltumu un piešķir dzīvesvietai dvēseli.. padara to par vietu, kur grib būt viņas pašas un kur mīl atgriezties arī viņas mīļotais vīrietis.

Ja arī Tev šķiet, ka Tev pietrūkst kaut mazdrusciņ sievišķīgi viltīgā šarma un eleganta koķetuma, kas piesien aci kā vīriešiem, tā sievietēm, iesaku arī Tev izlasīt šo grāmatu. Tas neņems pārāk daudz laika, taču liks padomāt par garīgās un fiziskās veselības mijiedarbību, savām attiecībām (vai to trūkumu) un to, kā Tu sevi parādi un iznes.